Kraniosakral terapi är för mig en stillsam och skonsam behandlingsmetod som hjälper din kropp att hitta tillbaka till sin egen avslappning och balans! Behandlingen utförs främst vid huvudet, längs ryggraden och området kring korsbenet, mjuka händer kan hjälpa till att släppa spänningar och låsningar. Känner du igen dig i problem som nackstelhet, en trött rygg eller kanske stress som inte riktigt släpper taget? Det här kan passa särskilt bra för besvär i nacke, rygg och höfter, när du är utmattad, fibromyalgi och utbredd värk och stressrelaterade symtom. Du får ligga ner skönt på en brits med kläderna på och jag arbetar väldigt lätt, utan kraftiga grepp. Jag brukar rekommendera något mjukt och bekvämt, att du väljer en tröja som inte sitter åt runt halsen plus att du lämnar smycken hemma så att stunden blir en så lugn stund som möjligt!