Kraniosakral terapi är för mig en mjuk, lugn och skonsam behandlingsform som hjälper kroppen att återvända till ro och balans. Under behandlingen arbetar jag oftast vid huvudet, längs ryggraden och runt korsbenet, där mjuka händer stöttar kroppen i att mjukna upp spänningar och låsningar! Känner du igen dig i nackstelhet, rygg som känns spänd eller kanske en stress som sitter kvar? Metoden passar extra bra vid nacke, rygg och höftbesvär, vid stress och utmattning, fibromyalgi och smärttillstånd samt andra stressrelaterade symtom. Du får ligga ner skönt på en mjuk brits med kläderna på, som du är och jag jobbar väldigt lätt, utan ryck eller hårda tryck! Jag brukar rekommendera bekväma, mjuka kläder, att du väljer en tröja som inte sitter åt runt halsen och att du lämnar smycken hemma eller tar av dem för att du ska få en så behaglig stund som möjligt!