Kraniosakral terapi är en en mjuk och skonsam behandlingsform som stöttar kroppen att hitta tillbaka till sin sin egen avslappning och balans. Själva behandlingen sker i huvudsak vid huvudet, längs ryggraden samt runt korsbenet, där en varsam handkontakt kan hjälpa till att släppa spänningar och obalanser. Känner du igen dig i en stel nacke, en trött rygg eller kanske stress som inte riktigt släpper taget? Kraniosakral terapi passar extra bra vid smärta och stelhet i nacke, rygg och höfter, vid utmattning och trötthet, fibromyalgi och utbredd värk och andra stressrelaterade symtom. Under behandlingen ligger du avslappnat på britsen med kläderna på under hela behandlingen medan jag jobbar med en mycket lätt beröring, utan kraftiga grepp. Jag tipsar om bekväma, mjuka kläder, ingen tröja som sitter tight i halsen och att du lämnar smycken hemma så att du får en så lugn stund som möjligt!